Гиностемма пятилистная Цзяо Гу Лань

Гиностемма Пятилистная или Цзяо Гу Лань. Так же ее называют «южный жень-шень» и «трава долголетия». Входит в состав многих китайских лекарственных сборов. Это одна из тех трав, которые в Китае называют «лекарство от всех болезней». Она является адаптогеном, модулятором кровяного давления, помогает бороться с бессонницей, повышает иммунитет и снижает уровень сахара в крови.
Аромат сильный, травянистый. Настой зеленоватый, чуть мутноватый. Вкус яркий, своеобразный, сладковатый.
Воздействие на организм уравновешивающе-адаптирующее: мягко тонизирует и в то же время успокаивает, помогает в борьбе с бессонницей. В отличие от чая, ее рекомендовано пить на ночь. Расслабляет разум, без потери возможности быстро сосредоточиться. Отрезвляет ум, убирая ненужные состояния.
Заваривать лучше настаиванием, температура воды 90-95 градусов.